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又是沒有復工的一天，登報業務是一直正常運轉的，登報聲明可以正常發布

外面都已經關門了。你在家能做什么？除了玩耍、追逐、一天三餐外，我還能做什么？

就我而言，游泳池關閉了，除了早晚騎車、慢跑之外，最近還擴大了一個新項目，向妻子讀報，讓她享受鄧小平的老年。今天上午,她從報紙盒里取回訂閱物品,在早餐桌上,她聽著我吃早.

幾天前，電視臺記者采訪了鐘南山學院，他的妻子看到他臉紅，說話強烈，哪里像個80歲的孩子？今天的報紙上有一個83歲的南山：鍛煉是生活的一部分，我會給她讀。

報紙說，83歲的鐘南山，在媒體的鏡頭里，有一個強壯的身體，和周圍的年輕人一樣，身體狀況也不亞于他，這要感謝幾十年的鍛煉。妻子插嘴，原來是堅持鍛煉啊。

我說，你一直在聽。

體育在我的健康中起著關鍵作用，鐘說。事實證明鐘南山是學校的體育運動員，在當年的北京醫學院（現北京大學醫學系），有幾個體育記錄，迄今為止沒有人打破。今天，在忙碌的工作之后，他每周鍛煉三到四天，每40分鐘鍛煉一次，跑25分鐘，然后進行20次呼吸，做10次仰臥起坐，主要是鍛煉上肢和內臟，有時還有一個家庭出去游泳。他的健身房跑步率最高。

據學者中南山說，鍛煉就像吃飯，是生活的一部分。他還支持步行和慢跑。

讀完這篇文章后，我對妻子說，你有什么感覺，她說：我還想繼續鍛煉，踢毽子，戒指，慢跑……